Розмарин при подагре и его употребление вызывает вопрос у многих. Розмарин — это кулинарная трава, или Rosmarinus Officinalis, произрастает в Средиземноморском регионе и в настоящее время выращивается во всех частях света для различных целей. В каждой подставке для специй обычно есть розмарин, но знаете ли вы, что он также имеет много преимуществ для здоровья, в том числе для страдающих подагрой? Розмарин при подагре — тема следующей статьи на страницах podagrainform.ru.
Розмарин при подагре
Трава розмарина может помочь укрепить вашу иммунную и пищеварительную систему и улучшить кровообращение, особенно помогая увеличить приток крови к голове и мозгу и улучшить вашу концентрацию. В древней Греции студенты во время подготовки к экзаменам клали веточки розмарина в волосы, чтобы улучшить концентрацию внимания. Розмарин также содержит противовоспалительные соединения и веками использовался для лечения мышечной и ревматической боли.
В настоящее время некоторые люди, страдающие подагрой, используют масло розмарина для лечения симптомов подагры. Масло розмарина получают из цветков травы розмарина путем паровой дистилляции. Королева Венгрии в 1300-х годах предположительно создала смесь из розмарина с дистиллированными свежими верхушками розмарина в спирте или бренди, чтобы натереть ей руки и ноги, поскольку считается, что в старости она страдала от подагры.
Масло розмарина при подагре
Сегодня большинство людей, страдающих подагрой, используют масло розмарина в ваннах, компрессах и во время массажа, чтобы облегчить себе боль. Втирание масла розмарина в пораженный сустав (суставы) улучшит кровообращение, что может снизить уровень мочевой кислоты. Масло розмарина также может уменьшить отек и покраснение, вызванные подагрой. Обратите внимание, что никаких научных исследований розмарина, используемого для лечения подагры, не проводилось.
Все, что у нас есть, — это исследование 2003 года, опубликованное в «Журнале ревматологии», в котором сделан вывод о том, что розмариновая кислота (фитохимическое вещество, содержащееся в ряде трав, включая розмарин) ингибирует прогрессирование артрита у лабораторных мышей.
В Германии масло розмарина одобрено для лечения артрита. В Греции есть отличная статья из NY Times, вы можете найти ее и прочитать об острове Икария (так называемые синие зоны, где люди, как правило, живут более 100 человек), и там розмарин используется для лечения подагры.
Советуем почитать: Рыба при подагре
Розмарин при подагре можно или нет вывод
Если вы беременны, страдаете эпилепсией и высоким кровяным давлением, вам следует избегать применения масла розмарина, хотя свежие или сушеные листья можно использовать в пищу без какого-либо риска. Вы также можете употреблять розмарин в качестве добавки или специи.
