Глюкозамин при подагре, вещество, которое волнует многих. Многие читатели спрашивают о покупке добавок глюкозамина при подагре и о том, снимают ли они боль и воспаление при подагре. Другие хотят знать, может ли глюкозамин помочь излечиться от повреждений, нанесенных их суставам в результате многолетних приступов подагры. Так что мы обратимся к этой теме в этом посте. Глюкозамин при подагре — тема следующей статьи на страницах podagrainform.ru.
Что такое глюкозамин
Глюкозамин — это химическое соединение естественного происхождения в нашем организме, которое содержится в жидкости вокруг суставов и имеет важное значение для построения хрящевой ткани. В основном это соединительная ткань, которая смягчает наши суставы.
Это также модифицированный сахар, который синтезируется клетками нашего собственного тела, регулируя баланс тканей в хряще. С возрастом уровень глюкозамина снижается, что в конечном итоге может привести к ухудшению состояния суставов.
Глюкозамин также содержится в панцирях моллюсков и в костях животных!
Глюкозамин в основном бывает трех форм:
- Глюкозамина сульфат;
- Глюкозамина гидрохлорид;
- N-ацетил-глюкозамин.
Хотя эти три формы очень похожи, при использовании в качестве пищевых добавок они не имеют одинакового эффекта. Большинство исследований , посвященных изучению пользы глюкозамина для здоровья, в основном сосредоточено на сульфате глюкозамина.
Добавки глюкозамина выпускаются либо в форме моллюсков (внешние оболочки креветок, крабов и омаров), либо производятся синтетическим путем в лаборатории. Знаете ли вы, что глюкозамин — вторая по популярности пищевая добавка в США после рыбьего жира?
Советуем почитать: Болят мышцы при подагре
Глюкозамин при подагре
Больше всего их употребляют те, кто страдает артритом, остеоартритом, воспалительным заболеванием кишечника и язвенным колитом. Поскольку подагра относится к тому же семейству ревматических заболеваний, многие страдающие подагрой считают, что глюкозамин следует принимать для лечения суставов и / или воспалений.
Добавки глюкозамина часто содержат другие ингредиенты, в том числе хондроитинсульфат, МСМ (метилсульфонилметан) или акульи хрящи для дополнительной «эффективности». Хотя некоторые люди говорят, что комбинации помогают, научных доказательств этого нет. Идея заключается в том, что если естественный глюкозамин в нашем организме помогает создавать, поддерживать и восстанавливать хрящи, прием его в виде добавок должен иметь аналогичные преимущества.
Есть много исследований, которые приходят к выводу, что добавки глюкозамина действительно помогают при боли в суставах, но нет убедительных доказательств того, что они могут помочь восстановить или создать новый хрящ или даже предотвратить повреждение хряща.
Советуем почитать: Подагра и холестерин
Глюкозамин помогает при подагре
Правда в том, что глюкозамин вряд ли окажет какое-либо влияние на подагру. На данный момент нет клинических доказательств того, что глюкозамин помогает предотвратить или лечить подагру.
Но если вы все же хотите его взять, в этом нет ничего плохого. Глюкозамин не содержит пуринов, поскольку они используют только скорлупу, а не мясо из списка запрещенных продуктов для людей, страдающих подагрой, — омаров, крабов, креветок и других морепродуктов.
Так что не волнуйтесь, глюкозамин вряд ли повысит уровень мочевой кислоты или вызовет приступ подагры. Лучшее, что может сделать глюкозамин, — это то, что он может несколько уменьшить воспаление во время приступа подагры и предотвратить дальнейшую деградацию ваших суставов, вызванную многолетней хронической подагрой.
