Боль в пятке при подагре — частый спутник заболевания. Подошвенный фасциит или «боль в пятке», как они его называют, — это заболевание стопы, вызванное воспалением подошвенного апоневроза и обычно частая причина боли в пятке, но может быть вызвана подагрой и ревматоидным артритом. Подошвенный фасциит является одной из наиболее частых причин боли в пятке и, к сожалению, может помешать вам заниматься любимыми видами спорта и даже гулять. Если боль станет хронической, это может серьезно снизить качество вашей жизни. Боль в пятке при подагре — тема следующей статьи на страницах podagrainform.ru.
Боль в пятке при подагре
Как правило, подошвенный фасциит вызывается чрезмерным бегом или чрезмерной нагрузкой на ноги во время занятий спортом. Плоскостопие или высокий свод стопы также могут сделать вас более подверженными этому заболеванию. Ношение неудобной обуви также может вызвать воспаление подошвенной фасции. На самом деле, ношение неудобной обуви — самая частая причина боли в ногах в целом!
Подошвенная фасция выполняет несколько функций, включая удерживание частей стопы вместе, защиту подошвенной поверхности стопы от травм и помощь в поддержке продольного свода стопы.
Обычно при подагре или ревматоидном артрите возникает то, что мы называем отеком, прилегающим к подошвенной фасции, который возникает из-за избытка жидкости в тканях вашего тела, что делает каждый ваш шаг довольно болезненным. Больные подагрой могут даже чувствовать боль, когда на стопу не оказывается давление. Думайте о подошвенном фасциите как о еще одном осложнении подагры, которое может возникнуть со временем, если не лечить подагру должным образом.
«Пяточная подагра», как некоторые ее называют, может возникать на любой пятке даже на обеих одновременно, что иногда может затруднить правильную диагностику подагры. Ваш врач узнает, подагра ли это, увидев игольчатые кристаллы под микроскопом или удалив синовиальную жидкость из пораженного сустава, чтобы проверить наличие кристаллов подагры. Также важно отметить, что при подошвенном фасциите вы также можете чувствовать жар или озноб.
Боль в пятке при подагре лечение
Обязательно носите хорошо подогнанную обувь и не бойтесь потратиться на обувь хорошего качества. Найдите себе отличную пару кроссовок и наденьте их, когда вы знаете, что будете ходить в течение длительного периода времени или заниматься спортом, который вам нравится. Еще одна хорошая идея — часто менять обувь, не позволяйте ногам привыкать к какой-либо паре обуви.
Если у вас проблемы со стопами, подумайте о том, чтобы приобрести нестандартную стельку для обуви, которая поможет при подошвенном фасциите. Важно проработать мышцы ног.
Советуем почитать: Как выглядит подагра
Знаете ли вы, что на вашей стопе более 100 мышц, сухожилий и связок? Разрабатывайте их, вращая ногой по кругу или двигая пальцами ног вверх и вниз, чувствуя, как растягиваются мышцы. Не нужно и специального оборудования. Вы также можете помассировать ступню и обязательно посмотрите видео ниже. Видео на английском языке, но техника массажа при боли в пятке при подагре ясна.
Боль в пятке при подагре — повод обратиться к врачу!
