Гиперурикемия — это состояние, при котором у человека наблюдается аномально высокий уровень мочевой кислоты в крови. Обычно считается, что это более 9 мг мочевой кислоты на 100 мл крови. Это состояние тесно связано с подагрой. Гиперурикемия — тема следующей статьи на страницах podagrainform.ru.
Гиперурикемия
Рекомендуемый уровень мочевой кислоты — менее 6 мг на 100 мл. Считается, что у некоторых людей в диапазоне от 6 до 9 мг на 100 мл уровень мочевой кислоты повышен. Это факт, что у вас может быть повышенный или даже очень высокий уровень мочевой кислоты и не быть подагры. Но это не значит, что со временем у вас не будет приступа подагры. Видите ли, кристаллы уратов, вызывающие симптомы подагры, могут образоваться из мочевой кислоты в течение длительного времени, в некоторых случаях месяцев или даже лет.
Однако это также факт, что многие люди с гиперурикемией могут прожить свою жизнь без подагры. С другой стороны, есть также много людей с нормальным уровнем мочевой кислоты, которые заболевают подагрой.
Гиперурикемия причины
Кажется, просто не существует какой-либо единственной или четкой причины, по которой мочевая кислота должна накапливаться в кровотоке человека до такой степени, что это приводит к гиперурикемии. Но есть несколько факторов, которые, как известно, повышают риск высокого уровня мочевой кислоты.
Это такие вещи, как:
- Генетика — некоторые унаследованные гены.
- Диета с высоким содержанием пуринов.
- Почки не функционируют должным образом / заболевание почек.
- Обезвоживание.
- Употребление алкоголя.
- Гипертония (высокое кровяное давление).
- Лишний вес.
- Некоторые лекарства (например, аспирин, ниацин, диуретики, такие как тиазиды и т. д.).
- Определенные заболевания (например, лейкоз, гипотиреоз, инсулинорезистентность, псориаз, гландулярная лихорадка и т. д.).
Симптомы гиперурикемии
Большинство людей, вероятно, не обнаруживают, что у них гиперурикемия, пока они не будут проверены и не диагностированы не подагру. Чаще постановление диагноза происходит, когда у человеку уже проявлялись симптомы подагры — опухшие, горячие, красные, жесткие, воспаленные и очень болезненные суставы — они обратились к своему врачу, который назначил анализ крови. Таким образом, можно сказать, что эти симптомы подагры также являются симптомами гиперурикемии.
Но если у вас гиперурикемия без подагры, какие еще симптомы вам следует искать? Другие симптомы похожи на такие; усталость, камни в почках, проблемы с мочеиспусканием, головные боли, головокружение, лихорадка и даже есть некоторые сообщения о потере либидо.
Гиперурикемия лечение
Гиперукемия лечится различными способами, необходимо воздействие на организм лекарствами, питанием и изменением образа жизни.
Лекарства
Медики обычно прописывают определенные лекарства, которые помогают снизить высокий уровень мочевой кислоты в крови. Типичными из них являются аллопуринол, пробенецид и фебуксостат, причем аллопуринол, вероятно, является наиболее широко используемым из всех препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты.
Некоторые люди будут иметь негативные реакции на эти препараты, и, к сожалению, их нужно принимать в течение более длительного периода, потому что они эффективны только во время приема. Если вы не внесете некоторые важные изменения в образ жизни и диету, ничто не сможет предотвратить повторное повышение уровня мочевой кислоты после прекращения приема лекарств. Так что поговорите об этом со своим врачом.
Переходите на диету с низким содержанием пуринов
Мочевая кислота образуется как побочный продукт распада пуринов в нашем организме и в наших продуктах питания. Таким образом, если ваша диета богата продуктами с высоким содержанием пуринов, существует повышенный риск повышения уровня мочевой кислоты в крови. Поэтому людям с гиперурикемией необходимо перейти на диету с низким содержанием пуринов.
По сути, это означает отказ от таких продуктов, как мясные субпродукты, жирное красное мясо, дичь, птица, рыба, моллюски и даже некоторые овощи, такие как грибы, спаржа, цветная капуста и шпинат, или, по крайней мере, их сокращение.
Избегайте алкоголя
Существует четкая связь между высоким потреблением алкоголя и высоким содержанием мочевой кислоты. Это происходит из-за способности алкоголя увеличивать выработку мочевой кислоты и уменьшать выведение мочевой кислоты из-за обезвоживания. Так что необходимо серьезно сократить употребление алкоголя или полностью отказаться от него. Пиво особенно плохо, потому что оно также содержит пурины.
Переедание
В отпуске вы склонны переедать и слишком много пить. Если у вас уже повысился уровень мочевой кислоты, это может привести к еще большему производству мочевой кислоты и гиперурикемии. То же самое и по выходным. Так что будьте осторожны с перееданием и питьем.
Избыточный вес
Избыточный вес может быть одной из наиболее частых причин гиперурикемии. Когда у вас избыточный вес, в вашем теле не только больше пуринов, которые вырабатывают мочевую кислоту, но и создают дополнительную нагрузку на суставы, у вас также гораздо больше шансов иметь высокое кровяное давление, еще одну причину высокого уровня мочевой кислоты. Итак, если у вас избыточный вес, вам действительно нужно вернуться к своему здоровому весу. Посоветуйтесь со своим врачом.
Советуем почитать: Анализы при диагностике подагры
Пейте больше воды
Хорошо известно, что обезвоженное тело более склонно к более высокому уровню мочевой кислоты в крови, чем хорошо гидратированное. Так что выпивайте не менее 3 литров воды каждый день. Это поможет вашим почкам лучше выполнять свою работу и поможет вывести мочевую кислоту из организма.
Это несколько, но, тем не менее, важных рекомендаций по лечению гиперурикемии. Вы можете видеть, что даже если вы принимаете лекарства, вам все равно необходимо внести изменения в диету и образ жизни. Фактически, из-за стоимости текущих лекарственных препаратов и их возможных побочных эффектов пациенты все чаще используют естественные подходы к лечению гиперурикемии .
