Диета при гиперурикемии и подагре

Не пейте много крепкого алкоголя. Не ешьте продукты, содержащие много пурина, такие как: внутренние органы животных: сердце, печень, почки, селезенка, мозг, семена утки, жареный цыпленок, икра рыбы, сельдь, кефаль, сардины. Употребляйте продукты без животного жира, без сахара.

зеленые овощи — Зеленые овощи особенно полезны при подагре

Ограничьте потребление белка (<1 г белка / кг / день, что эквивалентно <200 г нежирного мяса в день). Не ешьте много морепродуктов.

Не ешьте много бобовых. Не ешьте много шоколада, какао, чая, кофе.

Употребляйте много:

Зеленых овощей, свежих фруктов.
Обильно запивать водой, минеральной водой с гидрокарбонатом, отваром из пакетированных листьев.
Зерен.
Молоко, яиц.
Соблюдайте режим жизни.
Против ожирения.
Увеличьте движение.
Избегайте стрессов, избегайте физических нагрузок, избегайте резкого холода.

Диета при подагре

В большинстве случаев диета способствует лечению подагры и связанных с ней заболеваний (высокое кровяное давление, диабет, дислипидемия …), но не может заменить лекарство. Правильная диета может уменьшить количество лекарств, количество необходимых лекарств и уменьшить тяжелые последствия болезни.

Диета используется для замены лекарств, в некоторых случаях пациенты не могут использовать препараты, снижающие мочевую кислоту (лекарственная аллергия, почечная недостаточность, печеночная недостаточность …).

Диета при гиперурикемии

Диета и образ жизни помогут предотвратить подагру, уменьшив количество людей, которые становятся больными подагрой.

Таким образом, диета не может заменить лекарства для лечения подагры, но играет важную роль в лечении, способствуя облегчению борьбы с подагрой и связанными с ней заболеваниями, уменьшая дозу необходимых лекарств, уменьшая количество используемых лекарств.

Диета еще более важна, когда у пациента аллергия на препараты, снижающие уровень мочевой кислоты в крови, или когда он по каким-то причинам не может использовать эти препараты. Диета также является основной мерой, незаменимой в профилактике подагры у людей, страдающих только гиперурикемией.

Болезни обмена веществ у людей часто сочетаются друг с другом, усиливаются и представляют большую угрозу для человечества в 21 веке. Классический метаболический синдром состоит из 4 проявлений: ожирение, высокое кровяное давление, диабет, дислипидемия.

Теперь добавляется пятый признак — гиперурикемия, другими словами, пациенты с ожирением, высоким кровяным давлением, ишемической болезнью сердца, очень восприимчивы к подагре, и наоборот, пациенты с подагрой часто страдают жировыми заболеваниями. Ожирение, атеросклероз, дислипидемия, диабет, высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца.

Какие продукты снижают мочевую кислоту при подагре

Картофель

Щелочная пища, богатая витамином С и солями калия. В химическом составе пуринового ядра практически нет. По традиционному питанию картофель средний, сладкий, обладает тонизирующим действием, сочной селезенкой, подходит в пищу людям со слабой селезенкой, раком, язвами желудочно-кишечного тракта, гипертонией и проказой.

Красная тыква

Теплый, сладкий вкус, нейтрализует газы, снижает жирность крови и снижает уровень сахара в крови. В рукописи книги Тран Нам сказано, что нам куа (тыква) имеет эффект сглаживания меридианов и мочегонные средства. Это также щелочная пища и почти не содержит пуринов, что делает ее идеальной пищей для людей с гипертонией, дислипидемией, ожирением и гиперурикемией.

Цуккини

Прохладное свойство, сладкий протеин, очищающий жар, устранение мокроты, мочегонное средство, детоксикация, похудание. Будучи щелочной пищей, много воды, богатой витаминами (особенно витамином С) и содержащей очень мало пуринов, обладает способностью довольно хорошо выводить мочевую кислоту через мочевыводящие пути.

Арбуз

Холодный, сладкий, обладает очищающим жаром, кроме жажды и мочегонного средства. В составе много солей калия, воды и почти нет пуринов. Особенно полезен этот фрукт людям с подагрой в острой фазе. Читайте подробнее: арбуз при подагре

Красная фасоль

Также известная как цепочка мелких бобов, рассчитанная на средний, кисло-сладкий вкус, имеет применение только для селезенки и желудка, мочегонное и мочегонное средство. Книга рукописей гласит: «Красный в красном луке и луке, мочегонное средство, диурез, кроме эмфиземы». В химическом составе красной фасоли почти нет пуринов, которые являются очень хорошей пищей для больных подагрой.

Груши и яблоки

Это два типа фруктов: прохладные, сладкие, они очищают жар и создают новые, только жаждущие избавления от неприятностей. В составе много воды, витаминов, калийной соли. Как щелочной фрукт, он очень полезен для пациентов с острой и хронической подагрой.

Виноград

Средний, сладкий вкус, оказывает тонизирующее действие на кровь, укрепляет сухожилия и мочегонные средства. В Книге Списка Лекарств написано: «Вода виноградных ягод, мочегонное средство». В стеклянной ботанической книге говорится, что виноград обладает эффектом «лечения мышц поясницы, очень хорошим мочегонным средством». Это тоже щелочной фрукт, много воды, богат витаминами и почти не содержит пуринов.