Чипсы при подагре — можно ли их есть? Вы любите картофельные чипсы и хотите есть их каждый божий день, но у вас подагра? Могут ли картофельные чипсы и подагра жить в гармонии? Как и следовало ожидать, ответ сложнее, чем просто да или нет. К счастью, полный ответ и все дополнительные элементы будут вам объяснены ниже. Чипсы при подагре — тема следующей статьи на страницах podagrainform.ru.
Цель при подагре — придерживаться правильной диеты с низким содержанием пуринов и не повышать уровень мочевой кислоты. Если вы добьетесь успеха, вы не получите еще одной атаки на цемент, и качество вашей жизни станет намного лучше. Если вы поступаете с точностью до наоборот, вас могут ожидать массивные приступы подагры и различные осложнения.
Обезболивающие эффективны, и они работают. Но все они имеют различные побочные эффекты, которых следует избегать. Часто встречаются такие побочные эффекты, как тошнота, головная боль, диарея и даже более серьезные симптомы. Вот почему правильная диета — гораздо лучшая альтернатива.
Чипсы при подагре
Следует избегать употребления картофельных чипсов, если у вас подагра. На это есть 3 основные причины. Во-первых, это обработанные пищевые продукты, поэтому они содержат различные ингредиенты, химические вещества и «добавки», которые вредны для здоровья. Каждая здоровая диета требует того же, и вы знаете, что человек, страдающий подагрой, должен есть только здоровую пищу.
Во-вторых, картофельные чипсы — это углеводы, которые после переваривания очень быстро превращаются в сахар. Этот сахар может вызвать выброс мочевой кислоты и начать образование кристаллов внутри суставов. Как только это произойдет, вы увидите обострение подагры. Добавьте к этому тот факт, что сахар может помочь вам набрать вес (чего должны избегать все пациенты с подагрой), и вы поймете, почему эта еда просто плохая.
Наконец, что не менее важно, картофельные чипсы поставляются с дрожжами торула или другим типом дрожжей, в зависимости от производителя. Дрожжи очень богаты пуринами, которые превращаются в мочевую кислоту. Опять же, этого следует избегать.
Подводя итог, можно сказать, что картофельные чипсы вредны при подагре. Их можно употреблять в очень небольших количествах и редко. Кроме того, не забудьте рассчитать количество пуринов в вашем обеде или приеме пищи. Если во всем приеме пищи было мало пуринов, подойдет несколько картофельных чипсов. Если в еде было много пуринов, не ешьте картофельные чипсы.
Чипсы домашние при подагре
Домашние картофельные чипсы — немного более безопасная альтернатива. Вы знаете, какие ингредиенты использовали, и можете избегать ингредиентов с высоким содержанием пуринов. Теоретически вы можете потреблять эти картофельные чипсы в большем количестве, чем коммерческие продукты, но имейте в виду, что первые две проблемы все еще остаются. Это обработанная пища, которая увеличит ваш вес.
Домашние картофельные чипсы и подагра — это то, что вы можете попробовать, если вам действительно нравится это лакомство и вы очень хотите его съесть. Тем не менее, есть слишком много — большая проблема. Постарайтесь приготовить более здоровые лакомства, которые не вызывают обострения подагры и не вызывают у вас боли в течение нескольких дней или даже недель.
Чипсы при подагре: альтернатива
По сути, следует избегать картофельных чипсов. Но есть несколько альтернатив, которые вам могут понравиться. Орехи отлично подходят для больных подагрой. Они полезны, вкусны и представлены в бесчисленных формах, поэтому вы всегда можете найти тот, который вам больше всего подходит.
Еще одно лакомство — свежие фрукты. И снова мы видим, что здоровая диета будет рекомендовать столько полезных фруктов, сколько вы можете съесть. Выберите тот, который вам нравится, и наслаждайтесь. Нет никаких ограничений и забот. Не забывайте про вишню. Эти ягоды считаются наиболее «мощным» продуктом при подагре и обладают особыми преимуществами, которые могут понадобиться всем больным подагрой.
Советуем почитать: Что нельзя есть при подагре
К сожалению, картофельные чипсы и подагра не могут жить в одном теле. Все, что вы можете получить, — это боль, прибавка в весе и другие осложнения. Чипсы домашнего приготовления — немного лучший вариант, но их все же следует избегать. Выбирайте орехи и свежие фрукты. Это лучшие закуски и продукты, которые могут помочь вам справиться с подагрой, наслаждаясь их едой.
